Calendario

[Telaio Pazzo]

E' un 3d OT, quindi la sezione è quella giusta.

Consigli alimentari per la riduzione del peso, direttamente dalla voce del Dietologo WJ

http://digilander.libero.it/telaiopazzo/dietaWJ.mp3

Il file audio è registrato direttamente dal cellulare, mentre la dettava a StefyStefy .......


9 chili in 14 giorni!

[Cedro]

 

...fortunatamente non ne ho bisogno!

Mai sceso o salito sopra i 65kg 

[scanner79]

Sono perennemente a dieta ... con Anita ci sono stati risultati ... io ... magno e me piace a magnà!!!

Così vado in palestral, non per dimagrire, ma per mangiare di più!!!!

[luigi spino]

la fate facile voi...

una volta ero bello ehm, magro, poi mi è toccato in sorte di fidanzarmi con una calabrese  e...

fusilli, anduja, soppressata,  "fricarieddi", "sausiccia" e poi la raffica di sottoli: melanzane sottolio, peperoni sottolio, olive sottolio, tra un po' anche l'olio sottolio 



e poi la mia dolce metà ha anche il coraggio di lamentarsi che ingrasso...

Vabbè, prendiamola con filosofia e, citando il detto calabro: dove c'è panza c'è creanza 

[Telaio Pazzo]

..... dai, più tardi la sbobino e così la rendiamo stampabile ....... da appendere in cucina 

[ludo]

la fate facile voi...

una volta ero bello ehm, magro, poi mi è toccato in sorte di fidanzarmi con una calabrese  e...

fusilli, anduja, soppressata,  "fricarieddi", "sausiccia" e poi la raffica di sottoli: melanzane sottolio, peperoni sottolio, olive sottolio, tra un po' anche l'olio sottolio 



e poi la mia dolce metà ha anche il coraggio di lamentarsi che ingrasso...

Vabbè, prendiamola con filosofia e, citando il detto calabro: dove c'è panza c'è creanza 

Ahahahahaha    Luigi che triste sorte una moglie calabrese, vero?
Pensa quando hai per casa un giorno si e l'altro anche pure la suocera..............ahahahahahah  mangia figghiu che cosi sta bene.......

[luigi spino]

Ahahahahahahah adoro, caso credo più unico che raro, mia suocera, tranne proprio che per quel particolare: quando vado da lei  o quando viene a casa mia mi scambia per un maiale all'ingrasso (per questo sotto Natale non mi faccio vedere  )

Sono tornato giusto due giorni fa dalla Calabria: se mi fermava la finanza come minimo mi chiedeva le bolle di accompagnamento per tutto il carico di cibo che aveva stipato in macchina (se vuoi sapere come sfruttare al meglio gli spazi della C3 ti mando mia suocera, quello che è riuscita a metterci io non lo avrei caricato nemmeno su un  Berlingo    ), compreso il mitico pane calabrese. Buonissimo, ma dal peso specifico riscontrabile solo in una stella morente che si trasformando in buco nero   

[WillyJoe]

Funziona questa dieta quindi dateci dentro... Cedro ha promesso che dimagrirà dopo essersi tatuato la scritta WillyJoe sulla pancia così dopo la cura rimarrà solo la scritta wj!

Quanto mi trovo bene con Cedro!

[ludo]

Ahahahahahahah adoro, caso credo più unico che raro, mia suocera, tranne proprio che per quel particolare: quando vado da lei  o quando viene a casa mia mi scambia per un maiale all'ingrasso (per questo sotto Natale non mi faccio vedere  )

Sono tornato giusto due giorni fa dalla Calabria: se mi fermava la finanza come minimo mi chiedeva le bolle di accompagnamento per tutto il carico di cibo che aveva stipato in macchina (se vuoi sapere come sfruttare al meglio gli spazi della C3 ti mando mia suocera, quello che è riuscita a metterci io non lo avrei caricato nemmeno su un  Berlingo    ), compreso il mitico pane calabrese. Buonissimo, ma dal peso specifico riscontrabile solo in una stella morente che si trasformando in buco nero   

Miiiiii!!!! Luigi, io e te sembriamo Franco neri.........


Luigi, ooooo   Luigiiiiiiiiiiiiii!!!!!

[WillyJoe]

Beh vi ricordo che io ho mamma zie ed ebbi nonne lucane... Quindi... Vi capisco benerrimo!

[ludo]

 
A posto, sei, pure tu!!!!!

[gio K 5000]

Seeee, comincio lunedì...... 

[ludo]

Cosa elimini prima? gli spaghetti o la "sgnapa"?

[gio K 5000]

La verdura! 

[luigi spino]

Anch'io anch'io  questo sacrificio lo faccio anch'io. Via la verdura    ciao ciao insalata

e se poi non dimagrisco la colpa resta di WJ, ovvio 

luuuudo ohhhhhhhhh luuuuuuuuuuuuuuuuudo

[WillyJoe]

Voi non prendete mai nulla sul serio... Fanno bene le vostre Compagne che vi fanno le corna!

W i gommisti di tutta Italia che hanno sostituito gli idraulici!

Ps: il pompelmo deve essere il frutto e non il succo di pompelmo

[ludo]

Toglietemi tutto, ma non il mio BARBERA!!!!!!!


                                  WYLLI:



MAVAFFANDIETA!!!

[Telaio Pazzo]

Allora, branco di magnatori folli ........ qui da noi, domani si inizia. Abbiamo già fatto la spesa ....

...... calma, calma lo sappiamo che siete anche voi impazienti e volete cominciare ....... se ci date un 5 minuti di tempo vi regaliamo la versione stampabile e facilmente consultabile della dieta.

Donato, tu non ti tiri indietro, vero 

[Donato]

  ne ho già cominciata una 2 giorni fà, sto morendo di fame e il peso scende di poco solo quando mi spoglio

[ludo]

 

[Telaio Pazzo]

Premessa Importante

Prima di seguire una dieta per il calo di peso corporeo è vivamente consigliata una visita specialistica presso un esperto di Educazione Alimentare e/o Dietologo.


Questa dieta però potrebbe essere paragonata a qualsiasi altra dieta di cui la rete internet è piena; bisogna però considerare che è stata redatta ed adottata da un importante Istituto Sanitario milanese.


Ora passiamo allo sbobinamento delle 10 regole fondamentali.

Dieta per perdere peso: 9 chili in 14 giorni.

Le 10 Regole

1. Non variare mai quanto prescritto.
2. Non bere alcolici
3. La dieta non deve durare oltre i 14 giorni
4. Astenersi da tutto quanto non incluso nella dieta
5. Seguire attentamente quanto indicato e non variare
6. Non condire mai le verdure con burro
7. Non condire mai l'insalata con l'olio; usare solo il limone o l'aceto
8. Non mangiare tra i pasti
9. Mangiare solo carne magra
10. Caffè, the chiaro, saccarina sono permessi, come pure le bevande dietetiche

... segue

[WillyJoe]

Ottimo Fabio. La dieta è sicura e non deve durare più di 14 giorni. Fonti certe possono testimoniare la serietà della dieta. Le quantità non sono importanti ma le combinazioni si!

Buona dieta a tutti!

Quella di nonna salvina partirà domani... Al paese dei miei non vendono i francobolli

[Telaio Pazzo]

Ecco a voi la "9 in 14"

COLAZIONE
La colazione, che sarà tutti i giorni la stessa, prevederà: una fetta di pane tostato, pompelmo, caffè o tè.

PRIMO GIORNO
Pranzo: affettati magri, un pomodoro, caffè o tè.
Cena: Pesce, insalata mista a piacere, una fetta di pane tostato, un pompelmo

SECONDO GIORNO
Pranzo: frutta di qualsiasi tipo, quanta se ne vuole, caffè o tè
Cena: bistecche a volontà, pomodori, lattughe, sedano, olive, cetrioli, caffè o tè

TERZO GIORNO
Pranzo: insalata di tonno o salmone con limone o aceto, pompelmo, caffè o tè
Cena: 2 nodini di agnello, sedano, cetrioli, pomodoro, caffè o tè


QUARTO GIORNO
Pranzo: pollo freddo, spinaci, caffè o tè
Cena: 2 uova, formaggio tipo jocca, verza, una fetta di pane tostato, caffè o tè


QUINTO GIORNO
Pranzo: affettati o formaggi assortiti, spinaci, una fetta di pane tostato, caffè o tè
Cena: pesce, insalata mista a piacere, una fetta di pane tostato, caffè o tè


SESTO GIORNO
Pranzo:frutta di qualsiasi tipo, quanta se ne vuole, caffè o tè
Cena: bistecche a volontà, sedano, cetrioli, caffè o tè


SETTIMO GIORNO
Pranzo: pollo, pomodori, verza cotta, carote, pompelmo, caffè o tè
Cena: pollo freddo, pomodori, caffè o tè

Buona perdita di peso a tutti  

[WillyJoe]

Dopo questa dieta vivrete solo di massa magra e non più di massa grassa...
Fabio, visto il tuo entusiasmo, prometto che troverò anche un metodo per ripopolare il tuo cranio con qualcosa


Quanto sono miracoloso!

[Telaio Pazzo]

..... grazie infinite Gigi

.... mi ha appena chiamato StefyStefy ....... si stà preparando la colazione  

Amore, non ti sbagliare: lascia subito quel barattolo di Nut€ll@ e sbucciati un pompelmo  

Oggi è il primo giorno, quindi:
Colazione: una fetta di pane tostato, pompelmo, caffè o tè.
Pranzo: pollo freddo, spinaci, caffè o tè.
Cena: 2 uova, formaggio tipo jocca, verza, una fetta di pane tostato, caffè o tè.

.... ma non è che con tutto stò caffè poi mi si sclera la moglie  

[WillyJoe]

Ma no! La dieta deve cominciare dal giorno uno e quindi lunedì! Ca22o fate?

[WillyJoe]

Attenzione!

Fabio é uno scemò ...
Ovviamente la dieta o inizia di lunedì o inizia il primo giorno come se fosse lunedì!



Admin, ti pregherei di modificare il lunedì con giorno 1 e di conseguenza tutti gli altri giorni numerandoli!

[Telaio Pazzo]

Ma no! La dieta deve cominciare dal giorno uno e quindi lunedì! Ca22o fate?

..... tu sei sempre il solito casinista  .... ora metti che muoiono una decina di forumisti 

Ragazzi, abbiamo trovato il modo di liberarci di WJ: lo arrestano!

Eppure il file audio, con la tua voce, è abbastanza chiaro ...... 

[WillyJoe]

Ho passato questa dieta a milioni di persone, siamo riusciti a perdere senza fatica miliardi di chili ma quello che mi é successo con fabio non mi era successo mai con nessuno ... C'è per forza una corrispondenza tra mancanza di capelli e mancanza di svegliezza...

La dieta dura 7 giorni e quindi per comodità iniziamo dal lunedì... Ma visto che c'è chi inizia dal giovedì, in quanto per sposarsi con Fabio anche Stefania il mondo lo vede a stelle e strisce , è bene ricordare che l'ordine è fondamentale per una buona riuscita della dieta! Partite il primo giorno fingendo e ingannando voi stessi del fatto che sia comunque lunedì!


Che ansia! Stefy manco mi risponde al tel!

[scanner79]

Morivo di fame al terzo giorno!!!!